Сначала вы обсуждаете с массажистом цели и задачи,визуальный осмотр,мышечные тесты, затем ложитесь на массажный стол, и специалист выполняет массажные приёмы с разной интенсивностью, обычно используя масло или крем, после чего рекомендуется немного отдохнуть и выпить воды.